Новолунная диета

Привет,лунным девочкам!!!

Vera_77 писал(а):

А еще это омолаживающее упражнение, я в свое время активно занималась йогой, эта поза как-то называлась, уже не помню, и писалось, что кровь приливает к лицу и к щитовидке, что производит омолаживающее воздействие. Только она делалась без потряхиваний, просто держать ноги расслабившись, пока не устанешь. У меня эта поза была любимой. Я даже засыпала в ней. Девочки, все делаем березку.

Раньше увлекалась книгами Н.Правдиной.Специально заглянула в ее "Любимые упражнения"Вот выдержка про упраж-е: "Упражнение "Полусвеча" или " Березка"-это упражнение еще называют" Королевой поз для женщин".Упражнение поддерживает все органы и кожу в бодром состоянии,препятствует появлению морщин.Её можно назвать восстановителем молодостиОчень,очень полезно для тонуса кожи лица."
А я еще до Правдиной.вычитала в маминой подшивке "ЗОЖ" об этом упр-и с потряхиванием ног как отличное средство от профилактики варикоза и застойных процессов (гинекология).Я когда поднимаю ноги и попу (поддерживая её руками),то все внутри начинает как бы клокотать,чувствуется,что идет "работа" во внутренних женских оргАнах

Vera_77 писал(а):

Да, а еще бы своих домашних посадить на диету, чтоб своими вкусными запахами не раздражали

Мечты,мечтыы..

Кара-Мель писал(а):

, но в обед черт дернул меня напечь пирожков ( с этого сайта, называются " как пух " очень рекомендую ) .

Юлечка,я их давно уже пеку,только не на кефире а на молокеНа кефире на наш вкус слишком кисло.а так тесто класс(Юлианночка предложила не обсуждать еду только на новолунку ).

Meravigliosa писал(а):

Мой сидит..мною в угол загнанный Ему животик чуть-чуть скинуть надо..буквально 2-3

У моего перманентная беременность как на 9-м месяце Ни увещевания,ни уговоры.ни запугивания не помогают

Meravigliosa писал(а):

Только каблуками по 15 см. и спасаюсь..скачу на них,как газель.. Ввожу народ в заблуждение,что я топ-модель на пенсии

Юлианночка .я стесняюсь спросить -а это ты на аватарке?
Класс а я на 15 см не смогу наверно.Хотя на больших каблуках постоянно.Мой девиз"Сошла с каблуков-сошла с дистанции"

Meravigliosa писал(а):

Юличка,мне кажется голодание перед новолункой это немножко экстрим.Выход из голодания будет не правильным и достаточно травматичным для организма.И желудка,думаю.Может и разгрузочного дня будет достаточно?

полностью согласна.перед новолункой голодать длительно нельзя.а то если будешь до неё сидеть на одной воде или кефире длительно,а потом употреблять белок,то может произойти отравление организма.Лучше разгружаться овощами или фруктами и то на 1-2 дня,т.к при диете их будет нехватать.или на гречке

оля-ля! писал(а):

я похудела.по моим замерам минус 3см на талии и бёдрах.так что УРААА!14го я с вами)))

Олечка, очень-преочень рада за тебя .Ждем 14-го

Vera_77 писал(а):

Я тоже похвастаюсь! За эту недельку еще минус 1 кг. Осталось скинуть 5 кг. Уряаааа!

3 раза- УРЯЯЯ

valery666 писал(а):

можно самой не худеть, а мужа откормить побольше, чтоб совсем дюймовочкой быть

я со своим как Пятачок с Винни-Пухом.помните.когда Винни его вместо шарика по воздуху тащил