Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Milenka1519,у меня дискенезия желчновыводящих путей,гастрит.Но с системой мне стало лучше,до этого на обед были всякие там булочки и тд.Появился полноценный хороший обед.Раньше с утра встать с кровати не могла не поев,сейчас вставать стало лучше.Да и с желудком стало намного лучше(хотя он у меня ой какой гад,я чувство голода не замечаю,я уже чувствую что надо поесть потому что он начинает дико болеть,и даже если я потом поем он все равно долго и упорно болит.Поэтому стараюсь кушать по режиму.
Я первое время если становилось плохо-посещало это меня обычно вечером,старалась выпить молочка,все проходило.Сейчас уже даже и не нужно.Кушайте пока как чувствуете по себе,пускай 5 раз,но по системе,то есть если захотелось кушать после обеда-то что то обеденное,а не банан.На ужин чем позже тем старатся что то легче.У меня надобность отпала после первых нескольких дней.