Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девченочки, всех с новосельем
У меня сегодня в проекте:
з- Кофе, несколько ложечек сладкого творожка, пол сладкой булочки, бутербродик (дом.хлеб с сыром без масла), кусочек драника.
о- доедалки овощи (капуста,морковка, цукини)+ сосиска в рукаве
у- куриная грудка без ничего(может быть пол яичка еще, если не наемся)