Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Katarzina писал(а):

У меня сегодня в проекте: з- Кофе, несколько ложечек сладкого творожка, пол сладкой булочки, бутербродик (дом.хлеб с сыром без масла), кусочек драника. о- доедалки овощи (капуста,морковка, цукини)+ сосиска в рукаве у- куриная грудка без ничего(может быть пол яичка еще, если не наемся)

Анастасик3906 писал(а):

Девочки а шашлык на ужин можно???

Не сильно маринованный.