Диета, которая мне помогла

А у меня с сегодняшнего дня 4-я неделя начинается. За третью неделю похудела на 0,5 кг Правда, иногда нарушала, порой неосознанно, порой осознанно. Могу сказать, что трудно только в те дни, когда можно есть только фрукты, да и то трудно потому, что сейчас выбор фруктов не особенно широкий. Вот летом, когда будут арбузы, думаю, такие дни - одно удовольствие! Теперь вот насчет 4 недели побаиваюсь... Кажется, там маловато еды