Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

девченки я только сегодня сюда зашла я в восторге я нашла такой клад Спасибо вам, попробуем питаться еще вкуснее. И примите мой рецепт, не прочла все рецепты если повторюсь не обижусь если удалят мою инфо.
Ужин
-5 шт. свеклы среднего размера
- 150 гр. системного майонеза
- 3 зуб. чеснока
- 100 гр. творога
- соль по вкусу.
Свеклу отварить, остудить, очистить. Аккуратно вырезать сердцевину из свеклы, придав ей форму горшочков. Чеснок очистить пропустить через пресс. Приготовить смесь для наполнения: Натереть остатки свеклы на мелкой терке, добавить чеснок и майонез, посолить и перемешать. Заполнить горшочки полученной смесью, сверху творог. Украсить зеленью.
[b]А если добавить вместо творога сыр будет на обед [/b]