Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Amure писал(а):

только если пюрешек этих может, они антиаллергенные

на детское питание тоже бывает аллергическая реакция, мясные пюрешки точно содержат сою (хотя в составе это м.б. и не указано), а соки-сахар (тоже не всегда пишут). У меня у ребенка на сок "Бабушкино лукошко" была сильная аллергия. Так что если пишут гипоаллергенно- это в принципе не очем не говорит. Поэтому осторожно!!
Привет всем
мое меню:
З 7.00 кофе с молоком, банан, сыр, печенье шокол. (2 шт), зефир (2 шт), кексик (1 шт)
З 8.20 кофе, печенье (2 шт)
О 11.40 рис припущенный с овощами (морковь, лук), салат Дюймовочка (помидор, сыр,яйцо) без всего, рыба под маринадом.
По поводу рыбы есть сомнения- я кушаю в кафе- интересно что обычно содержит маринад? (я сама не хозяюшка, даже не знаю