Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Алёнка53 писал(а):

И с семечками временная проблемка, делаю зубы, половина рта обточенных, десна болят очень,это еще на неделю как минимум. По этой же причине не могу кушать салат- щетку или метелку.

С маслом понятно - верю не все могут, противно, но после 2-3 дней отвращение проходит, меня очень побудила информация про него (просто забила в яндекс Оливковое масло натощак - начиталась, подумала что Клеопатра явно была не дура и красавица, чем я хуже?)
а когда тепленькой водичкой быстро запиваешь - почти не противно
А семена если размолоть на кофемолке в пудру и просто добавлять в любую еду утром как специи
Кашку например еш - туда ложечку сыпануть