Мы едим в основном овощи, фрукты и крупы, поэтому присутствие Е в моей жизни минимально, но этикетки всегда читаю с напряжённым интересом и очень внимательно, выбирая только то, где либо совсем нет, либо по минимуму добавок и консервантов. И срок годности поменьше - тоже показатель. Могут в списке ничего вредного не указать, а срок хранения три месяца - уже подозрительно...
Это у меня всё после просмотра передачи по федеральному каналу началось. Осторожно, еда, или как-то так она называлась... там человек две недели в качестве эксперимента ел только фастфуд. Результаты плачевные...
Плюс использую постоянно нейтрализатор токсинов. Три минутки подождал - и вредности организму уже не вредны!)))))
