Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Доброе утро всем!
отчетик на сегодня
мамулино меню
з. оладушки Шотландские с соусом_зелен. чай
о. гречка тушеная с грибавми
у. 2 помидорки+ йгурт без добавок
мое меню
з.6.45 Клеопатра (1 ст.л.)+кусочек небольшой ржаного хлеба с масличком+зелен. чай
8.35 зелен.чай+ 2 полосочки "Бабаевского" горького
о. наверно просто гречка т.к. ни овощи ни фрукты мне нильзя
у. бульон с курочкой
воть