Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Здравствуйте девочки! Принимайте ещё одного новичка . А то так и буду из-за угла наблюдать и нарушать то и дело Стараюсь придерживаться системы с начала мая, почитала все темки, списки распечатала. Думаю для стимула очень нужно общение с вами и советы, чтобы не ошибаться.
Моё меню на сегодня:
З: творог со сметанкой и кофе
О: картофель запечённый в духовке, салатик помидоры огурцы(заправленный ч.л. оливкового масла)
У: гнездышки из фарша с яйцом(запеченные в духовке)