Спорт (система минус 60)

Девочки, я бодифлексом довольно долго занималась. Результаты были и не плохие. Но стоило мне прервать занятия (ездили в отпуск на две недели) как всё вернулось на круги своя.
Сейчас хочу возобовить занятия, но пока мне лениво...