Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 6

Если вдруг буду говорить не по тебе,ругайте меня,но только не грубо.Хотя я тут такого не заметила.Несколько дней читаю ваш форум и только положительные эмоции.
Может странно,что в 19 лет я чем-то собой недовольна.Немножко расскажу о себе,если интересно.
В прошлом году меня рост был 162 и весила я от 52 до 54 кг,но не была толстой,а самой нормальной.Нов какой-то момент захотела весить меньше.Начала ходить на фитнес,до посинения бегать на дорожке и стала есть много грейпфрутов,сокращаю свой обычный рацион.Таким образом,похудела до 48(мечтала быть 45),потом стала весиьт 46,в августе уехала в заграницу где две недели ела одни фрукты,стала весить 44-43,забыла сказать,что к тому времени месяные прекратились уже,ноо главное,была довольна собой.На третью неделю периодически устравиала праздники живота,балуя себя гамбургерами,пироженками(даже фоткалась специально,чтоб потмо смотреть и видеть истинный восторг в глазах,будто лотерею выиграла)
В сентябре приехала мама,мы пошли к врачу,он назначил мне уколы.После двух перестали колоть и позвонили знакомому гомеопату,который сказал,что пить.В составе с этим пил какие-то таблетки для восстановления цикла.Все это опять вернуло меня в прежний вес.
Но потом я опять стала худеть.Услышала про одни коктейле(не буду говорить какие,вдруг будет реклама),благодаря которым я опять похудела.до 50.Там было написано,что коктейли не должны быть единственными источниками питания,нов моем случае получилось именно как нельзя.
С марта месяца хожу в бассейн три раза в неделю и плаваю по 1-1,5 км.Несколько раз в неделю кручу велосипед от 45-60 мин.Выросла до примерно 165.
При этом ограничивая по-страшному в еде.Обычно ем грамм 400 творога в день,немного клубники,яблок(не могу без них жить),нектарина.Ну бывает чуть больше,что-то вроде оладьев из кабачков.
Продолжаю устраивать праздники живота,но еда вечером не приносит былого удовольствия.
Благодаря плаванию подтянулись мышцы,вешу 48-49,,мес второй месяц нету.
К врачу идти боюсь,в голове сидит страх,что поправлюсь.
Много вычитывала рецептов у вас,возникло много вопросов,которые наверное задам в другом разделе.
Я хочу начать питаться правильно,потому что в будущем хочу рожать здоровых детей,да и вообще рожать.
И поняла,что без сладкого не могу.Когда долго ограничиваю,все равно срываюсь.А есть его утром отличная панацея.Поев сегодня три пироженых,печенья миндального и чуть фруктового пирога,встав при этом в 5 утра(я в принципе встаю рано,обычно в 6-7)почувствовала неимоверно счастливой.Пообедала двумя яблоки,а на ужин съела 5 киви и два яблока.Я понимаю,что очень мало.Но я учусь обычно с 11 до 7 и не знаю как все буду успевать.
Вроде все,помогите кто чем может.
Повторюсь:ели это не по теме,но скажите,я исправлюсь.Извините,что долго.