Хе из рыбы

Skiph22 писал(а):

холестерин (особенно в растительном масле

Холестерин - это жироподобное вещество животного происхождения, содержащийся в клеточных мембранах всех животных организмов. В растениях его нет и быть не может

OlgaAlmaty
Спасибо за рецептик, надо будет попробовать А вот с глютаматом надо поаккуратнее, особенно не стоит давать деткам, привыкают и кушать натуральную пищу без усилителя вкуса - отказываются. Да и вообще, нужен ли он в домашней пище? Его и в покупной достаточно