| Passim писал(а): |
Саша, моркови я добавляю не много, примерно 0,5 стакана или чуть-чуть побольше уже натертой). Думаю, на свой вкус смотреть, но и чтоб сильно сладко не было. Мне кажется, она тогда вкус котлеток перебивает (особенно если свежая).
А вариант с укропчиком..... это мои самые любимые! Готовые котлетки можно еще и любимым кетчупом (не острым) сдобрить |
Угумс, спс.Седня сделаю,наверное, понравились.
| mamakisa писал(а): |
| Вообще-то с овсянки не похудеешь,это точно. |
Ээээ, ну тут как сказать.Когда мне надо было сильно похудеть, на довольно серьезные цифры, я вопрос круп плотно рассматривал с точки зрения "какую можно".Не вспомню где, да это и неважно, читал некоторые заметки диетологов насчет именно круп как-раз.Дак вот, все сводилось к тому, что "овсянка - каша для толстых".Т.е. она тоже калорийна, да.Но она не склонна накапливаться в организме, а энергия с нее так и прет.
Поэтому кони такие сильные и стройные )))))))))))))).
А с гречневой диеты, к примеру, я вес набирал.