Пряная Kурица с Kорицей (система минус 60 УЖИН)

Сообщение Автор
Пряная Kурица с Kорицей (система минус 60 УЖИН)
27 Май 2010 13:06

Распечатать сообщение
Пряная Kурица с Kорицей (-60 УЖИН)
УЖИН по системе -60

Индейка
Фото

Курочка
Фото

Всем любителям ароматных специй, а особенно корицы посвещается! girl_in_love
Рецепт настолько прост, что даже выставлять его на показ не очень удобно но своим ароматом и шикарным набором пряностей, курочка становится украшением и центром внимания обычного ужина give_heart girl_in_love good

Все очень просто:
куринные грудки - на 2 порции я брала 3 средние грудки dance

Маринад: сок 1 лимона, шепотка тертого мускатного ореха, корица (мы ее очень любим, поэтому положила много!) соль, черный перец, тертый свежий имбирь, можно положить горчицу good

Поехали: Мяско порезать на произвольные кусочки. Для маринада смешать все ингридиенты, добавить курочку, хорошо перемешать, чтобы курочка была вся обмазана маринадом (она потом еще сок даст). Замариновать курочку 30 мин (я с вечера приготовила и всю ночь мяско мариновалось girl_in_love ). Мяско запекать в духовке при 200гр 15-20 минут (можно запекать в рукаве).
Фото

На гарнир я порезала кружочками молодой цуккини выложила их на мяско - запекалось все вместе. Овощи получились с тонким привкусом корицы и других пряностей. Сочетание очень вкусное, необычное и курочка очень сочная nyam2 nyam2 nyam2 good2 good2 good2

Фото

Может кому пригодится мое творение

Здесь пряное мяско Индейки good2 nyam2 Маринад немного изменен Wink
http://forum.say7.info/post1330141.html#1330141

Фото


Приятного аппетита всем!

Фото
Lavender

ТаТa




LavenderМои рецепты
 
27 Май 2010 14:05

Распечатать сообщение
TaTusik
Спасибо за такую вкуснятину nyam2 Romashki !
Уже в закладках ,скоро опробую !
СашаЗубкова

Саша

23 года
Кемерово, Сибирь

СашаЗубковаМои рецепты
 
27 Май 2010 14:12

Распечатать сообщение
СашаЗубкова
Спасибо Сашуня за отзыв Rose Rose Rose Очень приятно видеть тебя у меня в гостях Yahoo! Yahoo! Yahoo! Буду ждать тебя с впечатлениями от курочки Wink friends
Lavender

ТаТa




LavenderМои рецепты
 
27 Май 2010 14:17

Распечатать сообщение
Romania
Очень аппетитная курочка nyam2 good2 good2 good2 !!!
Апполинария

Ната




АпполинарияМои рецепты
 
27 Май 2010 14:22

Распечатать сообщение
Апполинария
Наточка, спасибо, что заглянула

Буду рада, если рецепт пригодится friends Drinks or Beer Romashki sharik
Lavender

ТаТa




LavenderМои рецепты
 
27 Май 2010 17:22

Распечатать сообщение
Romania писал(а):
Всем любителям ароматных специй, а особенно корицы посвещается!

Я любитель, спасибо за рецептик! Унесла в закладки!
Надюха

Надежда

57 лет
Москва

НадюхаМои рецепты
 
27 Май 2010 18:16

Распечатать сообщение
Romania
Танюша, уверена, курочка бесподобно вкусная получается!!!! girl_in_love girl_in_love good2 good2 good2 Спасибо, дорогая, за отличный рецептик!!! Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose
Ирулька



Украина

ИрулькаМои рецепты
 
27 Май 2010 18:56

Распечатать сообщение
Romania
Танюш,какое необычное сочетание - мясо с корицей.... sharik
Корицу очень люблю,но всегда только в сладкие блюда добавляла... unknown
Теперь попробую и к мясу! good2
Спасибо за идею!!! air_kiss air_kiss air_kiss
рецептик забрала!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo!
oxakal

Оксана

51 год
Чехия

oxakalМои рецепты
 
27 Май 2010 19:04

Распечатать сообщение
Надюха
И я ее бАААльшой поклонник friends , везде пихаю dance2
Пасиб Надюш, что заглянула Drinks or Beer


Ирулька
Тебе спасибо за отзыв, дорогулька ты моя air_kiss give_heart Заходи еще praising


oxakal
oxakal писал(а):
Корицу очень люблю,но всегда только в сладкие блюда добавляла...

И я ее обожаю и часто использую.. Yahoo! Yahoo! Yahoo! Я много видела всяких разных рецептов с мяском, но этот меня покорил своей простотой girl_in_love Спасибки, дорогая моя, я всегда тебе очень рада! Rose Rose Rose


Девочки мои дорогие, СПАСИБО ВАМ за добрые слова!
Lavender

ТаТa




LavenderМои рецепты
 
27 Май 2010 20:26

Распечатать сообщение
Romania
Танюш! Спасибо за удивительный рецепт. Думаю, курочка должна быть просто сказочно вкусной. girl_claping girl_claping girl_claping
Это я, как коричный маньяк, заявляю... Wink Wink Wink
Зимняя

Светлана

53 года
г. Уфа

ЗимняяМои рецепты
 
27 Май 2010 20:46

Распечатать сообщение
Зимняя писал(а):
Думаю, курочка должна быть просто сказочно вкусной. girl_claping girl_claping girl_claping
Это я, как коричный маньяк, заявляю... Wink Wink Wink

Светуль, она на самом деле необыкновенно-вкусная! wacko1 wacko1 wacko1 Ее главное в духовке не передержать, чтобы мяско не пересушить good2 Wink
Спасиб тебе, что заглянула и черкнула мне
Lavender

ТаТa




LavenderМои рецепты
 
29 Май 2010 0:08

Распечатать сообщение
Wink я тоже заглядывала dance2 dance2 dance2 но ,к сожалению, не смогу оценить вкус мяска- не люблю корицу unknown так что поверю что вкусно Wink Wink Wink
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
30 Май 2010 9:12

Распечатать сообщение
Lavender
Танечка, ты поменяла ник? Wink Я тебя (по новому нику) не узнала! girl_haha Курочка прекрасная-распрекрасная!!! nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 Уверена, что очень вкусно! girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping Я тушу мясо с корицей. nyam2 nyam2 nyam2 Это - ВКУСНО! Wink ПАСИБ, ДОРОГАЯ! sharik Romashki sharik
Имбирь

Ольга

45 лет
Сибирь

ИмбирьМои рецепты
 
01 Июн 2010 12:45

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
я тоже заглядывала данце2 данце2 данце2 но ,к сожалению, не смогу оценить вкус мяска- не люблю корицу

Светуля, спасибки, что меня не забываешь, заглядываешь praising

Думаю, что в твоем случае мяско можно замариновать и без корицы, а с твоими самыми любимыми пряностями Wink good2

Имбирь
Имбирь писал(а):
Танечка, ты поменяла ник?

Ага, поменяла Embarassed , мне уже давное не нравилось быть по старым ником girl_nea , хотелось что-то такого нейтрального и любимого girl_in_dreams , а Лаванду я обожаю girl_in_love , вот и решила... girl_blush
Имбирь писал(а):
Я тебя (по новому нику) не узнала!

Вот так я и думала, что народ меня не признает... girl_cool Ну ничего, со временем привыкнут Wink give_heart
Имбирь писал(а):
Я тушу мясо с корицей. nyam2 nyam2 nyam2 Это - ВКУСНО! Wink ПАСИБ, ДОРОГАЯ!

Спасибки за солидарность, дорогая моя! friends Romashki Romashki Romashki Мне очень приятно, что разделяешь мой вкус Drinks or Beer И спасибки, что не прошла мимо, заглянула ко мне... Embarassed


Девочки мои дорогие, СПАСИБО ВСЕМ ВАМ!!!!
Фото
Lavender

ТаТa




LavenderМои рецепты
 
14 Июн 2010 15:14

Распечатать сообщение
nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
фанатею от корицы girl_haha вчера последнюю ложку положила в пудинг, а сегодня вот этот рецепт увидела, бегу за корицей Wink
а там еще и имбирь..... nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
Супер!!!
АлисаФ

Алиса

37 лет
Кисловодск

АлисаФМои рецепты
 
14 Июн 2010 15:24

Распечатать сообщение
АлисаФ
АлисаФ писал(а):
фанатею от корицы

Та ще заморочка и у меня friends вот и пихаю ее везде куда
можно Smile Smile Smile Smile

АлисаФ писал(а):
бегу за корицей

Yahoo! Yahoo! Yahoo! Значит скоро будет отчет dance2 dance2 Жду с нетерпением!!! party

АлисаФ писал(а):
Супер!!!

Спасибки, что заглянула, Алисочка! Rose Rose Rose


Фото
Lavender

ТаТa




LavenderМои рецепты
 
15 Июн 2010 12:33

Распечатать сообщение
А сильно каллорийно?
Спасибо за рецепт! А чем можно оливкое масло заменить?Можно обычным?
Lost-amo

Ирина

29 лет


Lost-amoМои рецепты
 
15 Июн 2010 13:41

Распечатать сообщение
Lost-amo
Lost-amo писал(а):
А сильно каллорийно?

Ирина, совсем ничего каллорийного тут нет unknown Куринное мясо считается одним из самих НЕжирных... Wink Специи совсем не имеют каллорий.. girl_pardon
Мясо не жарится, а запекается good (что намного сакращает колличество каллорий) Кстати, еще очень советую почитать о свойствах корицы girl_yes2 "...Всего лишь половина чайной ложки корицы в день значительно снижает уровень сахара в крови диабетиков. Kорица снижает содержание в крови жиров и плохого холестерина, и нейтрализует свободные радикалы. praising

Lost-amo писал(а):
А чем можно оливкое масло заменить?Можно обычным?

Прежде всего, оливковое масло и обычное масло имеют практически одинаковое колличество каллорий, НО оливковое имеет намного больше полезных качеств girl_spruce_up Но это дело вкуса Embarassed
Я обычно делаю такое мясо БЕЗ масла, а ложу ложку горчицы dance2
Rose Rose Rose Rose
Спасибо тебе за интерес к рецепту Romashki Romashki Romashki Romashki Надеюсь он будет полезен girl_in_love

Фото
Lavender

ТаТa




LavenderМои рецепты
 
16 Июн 2010 13:12

Распечатать сообщение
Девочки дорогие girl_bye Вчера запекала грудку индейки в рукаве good2

Фото


Маринад делала по рецепту с небольшими изменениями Wink :
Нашпиговала чесночком мясо. Для маринада: 1 ст. ложка зернистой горчицы, сок 1 лимона, имбирная паста (можно свежим имбирем заменить), перец, соль по вкусу, 1 ст.л. корицы. Мясо обмазать маринадом и оставить на 6-8 часов (у меня на ночь). Выложить мяско в рукав. В маринад добавить чуть водички и вылить все в рукав, мяско будет запекаться в этом маринаде. Запекала 30 мин в закрытом рукаве и после на 10 мин открыла для поджарости мяска. При подаче полить соусом, в котором запекалось мясо nyam2

Фото


Получилось ну оооочень вкусно и сочно! wacko1 good2


Фото
Lavender

ТаТa




LavenderМои рецепты
 
21 Янв 2011 22:53

Распечатать сообщение
Делала в этой заправке крулья и грудку куринную....оооочень мне понравилосб не избитый вкус, прянный, и диетическое бюлдо получается ,съела даже не успела сфотографировать Smile Так что большое спасибо за рецепт взяла на заметку Romashki
Э_л_л_о_ч_к_а

Надежда

37 лет
Рязань

Э_л_л_о_ч_к_аМои рецепты
 
24 Янв 2011 13:56

Распечатать сообщение
Э_л_л_о_ч_к_а
Э_л_л_о_ч_к_а писал(а):
Делала в этой заправке крулья и грудку куринную....оооочень мне понравилосб не избитый вкус, прянный, и диетическое бюлдо получается ,съела даже не успела сфотографировать

Надюш, так приятно, что тебе приглянулась курочка и понравился необычный вкус! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo!



Э_л_л_о_ч_к_а писал(а):
Так что большое спасибо за рецепт взяла на заметку Romashki

На здоровье! friends Кушайте с радостью! give_heart give_heart give_heart give_heart Спасибо тебе за доверие и за добрые слова! Rose Rose Rose Rose Rose

Lavender

ТаТa




LavenderМои рецепты
 
26 Ноя 2011 0:31

Распечатать сообщение
я совсем новичок! на системе только с понедельника, но что-то я не поняла, на ужин мясо нельзя же ни с чем смешивать wacko1
морожка

Виктория


Москва

морожкаМои рецепты
 
28 Ноя 2011 14:02

Распечатать сообщение
морожка
морожка писал(а):
я совсем новичок! на системе только с понедельника, но что-то я не поняла, на ужин мясо нельзя же ни с чем смешивать

Викуль, на ужин мясо можно только со специями и БЕЗ ничего, а на обед можно с овощами.. good2 good2 good2 Читай внимательно системку praising praising praising praising
Lavender

ТаТa




LavenderМои рецепты
 
24 Мар 2014 2:46

Распечатать сообщение
Танечка, очень вкусно получилось! И главное очень просто! Замечательный рецепт! Romashki
Мичетта

Ольга


Россия, Италия

МичеттаМои рецепты
 
24 Мар 2014 13:07

Распечатать сообщение
Мичетта писал(а):
Танечка, очень вкусно получилось! И главное очень просто! Замечательный рецепт

Спасибо Оленька за отзыв! Rose Rose Rose Рада, что рецепт вас порадовал! Yahoo! Yahoo! Yahoo!
Кушайте на доброе здоровье! give_heart give_heart give_heart

Lavender

ТаТa




LavenderМои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |