| Наташа из Орла писал(а): |
| Мелек
Мили, здесь на форуме есть темка "система минус 60".Это не диета, если вы не сторонница диет, это образ жизни Если почитать меню, то кроме завтрака там почти как по-Шелтону.Так что если и завтрак делать полезным, то вы и очистите организм и похудеете, попробуйте сперва почитать, а если вы захотите, то и сами станите системке придерживаться |
Просто конечно я бы хотела поголодать(без завтраков
),хотя бы денька 3
,но у меня непонятливый муж,для него голод это убийство
.
