Какие проростки самые полезные? Какие самые вкусные?

CUNCHICH писал(а):

я всегда сама выращиваю из фасоли

А как ее лучше выращивать? где семена купить? где положить? и на сколько дней??? ( Хотела по имени обратиться, но не нашла)

Иринча писал(а):

Я из проростков только сою и пшеницу ела. Пшеница знаю точно очень полезна для кожи, волос и ногтей.

Ирина, спасибо за информацию. А проростки жесткие????
Извините за назойливость

Helen"@ писал(а):

Я думаю все полезные. Бери разных, пробуй на свой вкус.

Елена, спасибо, что отозвались.... А проростки жесткие????