Любимые котлетки внука

la_sotte писал(а):

Я уменьшила порции: даже не знаю сколько раньше съедала за один приём, боюсь, что грамм по 800... Сейчас по 200. Только три приёма пищи в день и пара перекусов между ними в виде яблока или апельсина. Стараюсь есть в одно и тоже время. Взвешивать пока всё приходится, многие продукты ещё не умею на глаз прикидывать, но ничего, весы цифровые, удобные

Светочка ! Ты прямо героиня !
За какое время распрощалась с этими кг ?

la_sotte писал(а):

А ещё научилась наконец-то на велосипеде кататься. Хорошенькая такая нагрузка получается

Я тоже недавно хороший , удобный велосипед приобрела , теперь с таким удовольствием на нём рассекаю .