Японская диета мои ощущеня.

Лара Лариса, вы же понимаете что при такой диете не разгуляешься с рецептами Не поизвращаешься)))
Просто морковку колесиками потоньше, в емкость ( для запекания) сверху сыр тертый. В духовку. Все.