Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Доброе утро, страна!

Смотрю географически, как мы просыпаемся Япония, Красноярск, Новосибирск...ждем Урал, Катюшу!

У меня отвес, с радостью и удовольствием отправляю данные для таблички. Не забыли?

Вчера вечером мечтала сколько всего я съем на завтрак и обед. Утром же ничего не хочется. Пекла вкуснейший и нежнейший пирог с курицей и брокколи - даже не попробовала и не хочу. Сегодня так:

З: http://forum.say7.info/topic20922.html замечательное печенье, главное, не передержать в духовке - пару-тройку шт., зч, яблоко, абрикосы

О: суп с мясом, гречкой, салат из всего зеленого

У: 2 яйца