Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Alexa31 писал(а):

Как вы думаете, получится, и как перебороть аппетит вечером?

Конечно, все получится! Главное поставить себе цель и идти к ней. Поэтому бери себя в руки и присоединяйся к нам - у нас здесь одна большая семья, поможем, поддержим, подскажем.

Natalijatur писал(а):

Пахнууут. Дожить бы до завтра .

Я когда-то сайру так жарила, думала в обморок упаду возле плиты(очень рыбу жареную полюбляю). А утром проснулась, открыла контейнер с рыбкой и закрыла - было ощущение, что я вчера ее переела, аж до тошноты. Так только через день смогла маленький кусочек сьесть, вот тебе и сила самовнушения