Карамельный торт

Мышка Иринка писал(а):

рецепт в студию

Мышка Иринка писал(а):

мне достаточно не есть после шести

Это основной рецепт!!! Ну еще уменьшила количество хлеба за обедом. А вообще питалась и питаюсь так - обычный завтрак и обычный обед с чаепитием и плюшками - в 15 часов. Ужинают все у нас в 20 часов - а я всех кормлю, а сама ем салат их овощей или тушеные овощи и чай. И все. Спать ложусь не раньше 24. 4 часа проходит. А еще я год крутила хула-хуп, начинала с нескольких минут, дошла до получаса, вечером крутила, когда вся мелюзга уже покладена Три штуки разломала в хлам Муж сказал - хватит, я тебе другое что-нибудь подберу, но чего-то не подбирает. А меня обруч ну ооочень устраивал. Я приспособилась - и телевизор смотрела и даже книгу читала, пока его крутила
От обруча талия вернулась - кррррасота!!
от вкусностей отказаться, голодать - ну никак не могу!! Вот и нашла подходящий вариант!!! Я вкусный ужин ем на завтрак