Мотылек-73 писал(а): |
Наш знакомый оперировался в прошлом году, ходил в корсете месяцев 8 |
под "нож" всегда успеешь...надо сначало попробовать щадящие методы Лфк гимнастика например ,в инете ее можно найти,я с нее начинала ....она направленна на растяжение мышц и укрепления их...Все дело в околопозвоночных мышцах ....их надо привести в тонус ,с помощью массажа ....