Коктейль огуречный

Этот рецепт я вспомнила, когда нужно было выходить из новолунной диеты, есть не хотелось, а нужно было что-то легкое и наполняющее желудок.



Огурчик граммов в 200-250 порезать


размолоть в блендере




влить 200г кефира и столовую ложку сметаны. Размешать.


Добавить мелконарезанный укроп. Все!!!
Соль я не добавляла, мне хватило соли из кефира. Можно чуть поперчить.



Приятного аппетита!