Сергей
45 лет
г. Новосибирск
Действительно, если на компьютере нет программ для уменьшения фотографий, то можно воспользоваться Радикалом.
Задать ширину 400 пикселей.
Загрузить фото и копировать строку 9. (BBCode, строчные буквы: превью - увеличение по клику).