Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки - похудашечки, "новенькие" и "старенькие", всем приветик!
Отсутствовала долго, но по уважительной причине, были на отдыхе всей семьей. Отдыхали на озерах с палатками и грилем, отсюда вытекающие последствия, нарушения и т.д. Думала, что набрала не меньше пары кг. но, оказалось, что еще и сбросила. Так что я опять с вами!
З- кофе черный б/с + две булочки с изюмом и пудингом.
О- гречка и салат помидорно-капустный.
у- кефир и творог.

wetka
Ксюша очень рада видеть жителя Магадана, моя родина, прожила там до 20 лет и мечтаю попасть еще когда-нибудь хотябы на денек.