Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Yolanda писал(а):

Девочки, всем привет!!! Прошла моя первая неделя на системе. Минус 1,5 кг.

А у меня неделя прошла с нулевым резальтатом, на весы встану завтра. Но и так всё чувствую. Вчера вечером пошла вразнос.День не задался. Очень устала. Решила расслабиться с бокалом красного сух. вина, что было дальше, даже описывать стыдно( как в старые добрые времена)...
Сегодня встретила двух знакомых, которых не видела около года.Одна из них "деликатно" заметила, что я поправилась, другая восхитила меня своим видом-- похудела кг на 10. Это меня здорово стимульнуло.
Сегодняшний день без нарушений.Завтра;
З: пирог+курица.
О: запеканка из овощей,м.б. рис коричневый.
У:десерт из ряженки.
Пью в течение дня имб. чай. Оч-ч-чень нравится!