Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет!
Сегодня ем:
З - хлебцы с паштетом, мерзавчики +кофе
О - омлет+огурчики свежие
У- окорочок из горшочка

rifa писал(а):

У.салат помидор+огурец+лук+чеснок+горький перец, 2 ст.л. "геркулес" запаренный кипятком

Низзяя геркулес

rifa писал(а):

У. овощи...

Вероник, мало... Добавить бы чего нить?

apelsyn писал(а):

прозрачный кусочек черного хлеба.

Ирин,если хлеб покупной, там наверняка пшеница...

Oksanita80 писал(а):

О. макароны с соусом

Поподробней?Что за соус и какие макароны? Т/с?

оленька77 писал(а):

О-запеканка,зимбр.

Оль, это чегой то?

Malay писал(а):

а потом подумала что один хрен гадость в организьм попала и слопала

Саш, я тебя люблю! Чес слово!

wetka писал(а):

Рост:182

Ух ты! Почти как я!