Лечебное голодание

Тоже очень хочется высказаться в защиту голодания! сама голодала 8 дней, но в оздоровительном центре в Новосибирске (подобных по стране много). весь процесс под наблюдением врачей. кровь на на анализ сдается до голодания и после! каждый день очистительные клизмы (крушкой Эсмарха)-как мне объяснили это необходимо, чтобы выходили токсины, иначе им просто не выйти, т.к. пища не поступает, а значит кишечнику не с чем вывести их! и действительно как только начинала болеть голова или тошнить, то после клизмы все как рукой снимало! про запах ничего сказать не могу-может я сама его не чувствовала, но вот зубы при голодании чистить нельзя, только полоскать! вообщем в итоге хочу отметить, что самочувствие мое улучшилось, летаешь просто. И правильно омтетили, что пересматриваешь свое питание-начинаешь более бережно относиться к организму! однако голодание-это процесс не всем понятный, и многие просто отрицают его, не пробуя и не зная даже что это такое и для чего это! большинство моих знакомых меня просто не поняли и поэтому я больше не с кем не делюсь! вопрос здоровья личное дело каждого! но к голоданию надо прийти, осознать, что ты хочешь получить и для чего тебе это надо!! а вообще восхищаюсь теми, кто голодал и вел обычную жизнь, т.е. работал и т.п. все таки слабость и заторможенность при голодании присутствует!