Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Ksukat писал(а):

Насть, я честно говоря точно не знаю unknown 166-168 где-то так... Я себя в этом весе как-то комфортней чувствую, да и по объемам лишнего малость имеется

Обалдеть, стройняшка Как у тебя вообще проходило похудение в течение 4- месяцев, медленно?
Вот у меня 1,63 м рост, и мой идеальный вес 53 кг, в котором я себя тоже суперски чувствую, но прибывала я в нем давно и при достаточном ограничение в питание. Хотя сейчас стремлюсь к 55 кг, но возможно с помощью системы когда-нибудь увижу заветную цифру 53))).