profEGO33 писал(а): |
расскажи, как за 2 месяца столько потеряла? |

я пока без деток, поправилась в 6 лет , приехали в гости к бабушке и я там ела по 10 пирожков за раз

))) и понеслось, потом в 20 лет увлеклась шейпингом, перестала есть вообще (подозреваю что была легкая форма анакресии) , пришлось лечиться

все скинутое вернулось, ну 74 был мой вес - ни туда ни сюда. потом начальник уехал на 3 мес за грантицу в комнадировку и на мои пухлые плечи взвалился отдел ,вот

через 3 мес обнаружила что похудела на 3 кг и этот сайт, два месяца системилась "по-черному" - потеряла 6 кило, с марта вес поддерживаю (сейчас меня закидают гнилыми помидорами за советы) - системлюсь с утра понедельника до вечера пятницы (на работе нет проблем)

)) а с вечера пятницы живу в плане еды в обычном непохудательном ритме, только что без перекусов

фух , вот. довольна собой как слон
p/s/ с марта ушло еще 3 кг

стрелочка все чаще до 60 доходит на весах, как закреплюсь, поменяю ленейку.