Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Клуся

Светлана

51 год
ХМАО
Девочки, добрый вечер!
День не задался.... sorry Изменения в меню:
осталась без ужина, приехала к 19.00 и решила уж совсем не есть.. Попью зеленый чай..

А на завтрак я оторвалась... к большому куску капустного пирога был еще большой бутерброд с ветчиной и сыром, с майонезом girl_haha и 2 оладушки с клубничным вареньем.
В 11.15 был перекус- съела твикс.. У меня возникли проблемы с налоговой, грозит штраф 5000руб.. Поэтому как письмо получ.. Тут как засосало под ложечкой, поняла, если чего сладкого не съем.. то все..
Обед был по плану...Хотя нет добавила кусочек сыра...

Меню на завтра:
З - капустный пирог, сладости
О -системный плов с овощами(огурец, помидор),
У надеюсь, что тушенная капустка в молоке, огурец, помидор и молочное..
(если успею).....
[/b]

 
12 Авг 2010 20:31

Страница 330 из 500