хорошо делать ингаляции со звездочкой-нужно взять звездочку на кончике спички и размешать в стакане горячей воды.Можно вылить в емкость в ингаляторе и дышать-я использую прибор для распаривания лица перед чисткой,он еще с советских времен,по-моему,он называется ромашка.А можно просто в кастрюльку с кипятком добавить звездочку,накрыться полотенцем и дышать.Еще есть аналогичный вьетнамский бальзам,называется белый орел,по размеру баночка больше,чем у звездочки но форма аналогичная.