Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

спасибо за совет!
Вот именно, что я нарушаю. После 6 не ем, но в течении дня бывает покушаю и 4 раза, да и фруктиков перехвачу. так что организм не виноват. Но с сегодняшнего дня все будет по другому