Лечебное голодание

СЬюзан писал(а):

Ну ужо,не така молода,стройна,резва

Ну шо за слова такие не хорошие,а?Ты будешь всегда такой же молодой и красивой,пока ты этого сама хошь,так что побольше оптимизма и вперёд за здоровым образом жизни .

СЬюзан писал(а):

А расскажи,как ты делаешь?Пишешь с завтрака до завтрака?А выход равен колличеству голодного времени?

Выход всегда равен количеству голодных дней,просто,если ты провела 24часовое,от завтрака до завтрака,то,первое,что ты должна поесть,так это салат из нашинкованной капусты и моркови,заправленный соком апельсина или лимона,а второй приём пищи может быть даже мясом.
Вообще конечно голодания бывают разными,методов много,я для себя выбрала Поля Брэгга,купила в книжном книгу "Оздоровление организма по системе Поля Брэгга",там всё!И голодание и гимнастика,продукты,что можно,что нельзя...Но знаешь,как сам Брэгг пишет,что жить как он,не каждый сможет и это ПРАВДА!!!От ооочень многих продуктов надо отказаться со временем естественно,у него вроде это заняло около 2х лет...
Я же успешно отказалась только от чая(зелёный и чёрный) и кофе ,2 дня ходила,думала голова лопнет,а потом всё,теперь покупаю только травяные чаи,без усилителей вкуса
Так что прежде чем начать,Сюзаночка,для начала найди такую книгу,стоит она недорого(45руб. у нас),толщина,как общая тетрадь.Там стооолько позитива,что уууххххх!!!!!!В общем прочитать ооочень рекомендую!