Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Цитата:

На ужин правда я бы убрала 100 г творога и добавила яблочко+2-3 сливы, или помидор, огурчик и перчик

Так и сделаем, скушаю яблочко, а 100 гр творожка на завтра останется. Спасибо!