Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Блондинка с мозгами писал(а):

Еще скачала книгу КМиримановой про рецепты, не помню как называется, по-моему так и называется Smile good2 Хорошая

не увлекайся, там есть рецепты уже для похудевших системщиков, которые поддерживают вес, а нам кто еще не достиг цели не всё такое можно.
Я сама не читала, но опытные системщицы у которых есть книга так писали