Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

somnambula писал(а):

Naty-sik Romashki на ужин посмотри - мясо не сочетается ни с чем!

да и правда буду внимательна следующий раз

maruska80.80 писал(а):

Макароны твердых сортов? Масло не добавляла? Во сколько обедала?

я беру всегда макфа,специально сегодня посмотрела.написано что твердых сортов. Вот насчет масла я наверно все же ошиблась,т.к когда варю макароны, то потом в них добавляю сливочное масло,что бы не слиплись потом. Теперь себе отдельно буду варить,без масла. А обедала я в 13-30.ужин в 17.

Katarzina писал(а):

На ужин можно мяско без ничего, перец не есть. И естественно запекать без масла и т.д.

Я стараюсь в рукаве запекать, так вкуснее и масло не надо добавлять
Эхххх, одни сплошные нарушения. Видимо сегодня у меня был пробный день Завтра начну с начала и постараюсь быть внимательной

Подскажите пожалуйста, я тут варила суп(щи) на бульоне,без картошки, но обжаривала лук с морковкой на сливочном масле и добавила томатной пасты.
Его можно есть мне или нет?