Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет девочки!!!!

Всем, кто приболел - выздоровления, присоединившимся к системе - огромной силы воли и первых отвесиков!!!

Мое меню на сегодня:
З: Две котлеты с макаронами, чай + 4 штуки мааааленькиз пироженок (что-то наподобие эклеров, со сгущенкой ) Переела если честно, но поняла это когда пришла на работу. Вот теперь сижу поцеживаю минералочку
О: Рисовая лапша + 2 кусочка вареной рыбы, соевый соус, салат из помидор и зелени без заправки, зч
У: Еще незнаю, наверное греча с овощами, или творог + овощи, или рыбка зпеченая в духовке б/з масла

И можно вопрос не по темке? После очередного скраба из кофе, ноги и живот покрылись красными пятнышками И чешутся они Наверное аллергия пошла, но раньше такого не было. Не хочется бросать скраб, уж больно хорош, зараза!!! Было ли у кого так??? Как спасались???