Куриное филе с чесночными стрелками и сладким перцем

anastasy


31 год
Thailand
Хочу поделиться с вами безумно вкусным и простым блюдом girl_in_love Никогда бы не подумала,что чесночные стрелки такое объедение unknown
Фото

Нам понадобятся:
Куриное филе с 1 грудки
Чесночные стрелки примерно 20 штучек
1 большой сладкий перец
1 средняя морковь
1 средняя луковица
соевый соус 4-5 ст л
приправа для курицы или цыпленка табака

Куриное филе нарезаем небольшими кусочками,натираем приправой и обжариваем около 5 мин в небольшом кол-ве раскалённого раст масла
Морковь и луковицу нарезаем брусочками или трем на средней терке,добавляем к курице и жарим все вместе еще около 10 мин
Добавляем нарезанные ножницами чесночные стрелки(примерно по 5-7 см),наливаем пол стакана воды,соевый соус,накрываем крышкой и тушим на среднем огне около 15 мин
Добавляем нарезанный полосочками сладкий перец,накрываем крышкой и тушим все вместе еще столько же
Фото

Приятного аппетита nyam2

 
12 Сен 2010 15:03

Страница 1 из 1