Питание по Монтиньяку

Я тоже питалась по Монтиньяку. Результат радовал, без голоданий и особых ограничений за первый месяц похудела на 4 кг. При чем ни на лице, ни на груди это не сказалось. Худелось в нужных местах.
Прекратила системничать когда узнала о Б (хотя была уже на втором этапе, продолжала интенсивно сбрасывать вес, за что получала от Г), хотя думаю, что система вполне подходит и для Б ибо ограничения в первой стадии такие же как всегда - мучное, сладкое + некоторые вредные продукты, например бананы, шоколад, картошка.
Говорить о том, что мозгу не будет хватать глюкозы... немного на мой взгляд неверно, ибо не поедаяя торты и булки мы делаем своему организму только одолжение.
Планирую вернуться к Монтиньяку по возможности.