Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 9

Чеширская писал(а):

Я тут же говорила - банками два раза себе пытку устраивала - таперича ноги от колен и выше

хех..видела бы ты мою спину после массажа, мне даже стыдно переодеваться на тренировках - скажут кто так ее метелит то))))
А насчет банок - ты чем ноги смазываешь перед тем как массировать? я использую термоактивное массажное масло (знаешь такая серия фитнесс-боди в оранжевых баночках?) по нему очень хорошо скользит и синяком почти нет - попробуй....тебе понравиться гораздо больше чем твои экзекуции)))

В@нильк@ писал(а):

Что это за коктельчик такой?

Берешь любой кисломолочный продукт по вкусу- сыпанешь туды имбирь, у меня еще смесь перцев и травок в мельничке....вкусно и полезно ибо имбирь буквально волшебный продукт, но в данном случает он усиливает процессы метаболизма в организме, что нам тока на пользу в похудании)))