Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 10

oxakal писал(а):

Привет Оль ты уже меня догнала - 52 кг А как делаешь,что-бы отвесы были? у меня с 52 ни капельку вниз вес не идет - гад

, вот я не буду плохому учить, у меня 1,5 месяца стояк был, потом отпуск, там ела совсем не системно, и за 4 недели 1 кг ушел, странно, а теперь, я успокоилась, вернулась в систему, только добавила в рацион мед, пока он свежий, не засахаренный, натуральный, ем ег ос чаем во все три приема пищи, но не делайте ,как я, никогда, потому что я уже жду привес, чтобы меня это подтолкнуло к строгой системе. Это наверно просто психологическия я осознала, что похудела, вот вес и тронулся дальше. На работу с понедельника выйду, вернусь к строгой системе. и спорт интенсивно подключаю.