Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

Занималась гимнастикой Стрельниковой и очень хорошие результаты Астмы и след простыл, курить совсем не хочется, прилив сил и хорошее настроение) других боляк вроде не знаю у себя, в любом случае уверена, что и на остальные органы воздействует положительно. стараюсь меньше пить лекарств, а вот про гимнастику ужой подзабыла( спасибо что напомнили