Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

maruska80.80 писал(а):

Между прочим,у нас вокруг дома стройка и жуткая пыль,поэтому жалюзи постоянно закрыты,как и окна-темно!!!! Кушаем,включая свет.Вот я нервничаю-усваиваются ли фрукты,которые у меня сегодня в меню.

Одевай респератор и открывай окна, только не резко, а то фрукты быстро усвоются

maruska80.80 писал(а):

10-нормально,а вот 3 кг-много

Я чесно хотела повторить Янин подвиг , но больше двух мандарин в меня не влезло