Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

hala2 писал(а):

завернуть свеклу в фольгу целиком, чтобы не торчала нигде, можно сразу неск. штук и в духовку , минут на 40-60(зависит от размера). Когда сготовиться оставляю ее в духовке в фольге остыть. Она очень долго горячая будет. Так же пеку и морковку. Получается на противене лежит свекла в фольге, яблоки в пиалке для запекания запеканка какая-нибудь(это мне) и что-то для семьи, хоть котлеты на пергаменте или рыбка запеченая и все это печется за раз . Очень удобно, не надо у плиты стоять и все без масла.

Светик, огромное, человеческое спасибо! Теперь тоже моя духовка поработает Г.Ю. Цезарем.

maruska80.80 писал(а):

Девки,прекратите,я сейчас уже икать начну

Опять же польза - калории потратятся!!