Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

maruska80.80 писал(а):

Ингульчик писал(а): спресовался Сроднился

Доброго всем утречка!!!
А мой вес и спрессовался, и сроднился, и не знаю, что ещё Кака такая

angel-allie писал(а):

наконец-то поменяла аву хихи

Красавица, наконец-то личико, и не только ,открыла

Д"яна писал(а):

Взвешусь завтра - сверюсь, много ли наела... Но по ощущениям - не очень А ещё посмотрела на себя на видео - видно что похудела

А я тебя и не узнала Умничка, но ты ведь и цвет волос поменяла?

Ириша_1980 писал(а):

У меня отвесик 400 г и все сегодня 62,1 кг

Поздравляю До боли знакомая циферка, ну когда же она появится на моих весах????

maruska80.80 писал(а):

А еще хотела добавить,что очень приятно,что вместо котят,мышат и лягушат почти у всех на аватарках лица!!!! Все-таки это очень важно дружить,сопереживать,поддерживать,говорить об очень личном глядя друг другу в глаза!

Может, выскажу не очень приятную мысль,прячась за картинками(а так же, не фотографируясь, драпируя себя в балахоны, стараясь держаться в тени) мы загоняем комплексы внутрь себя и не пытаемся измениться.А как только начинаешь работать над собой, получаешь первые результаты, хочется всему миру показать:" ВОТ я какая на самом деле!!!"
Меню на сегодня;
З:каша овсяная на воде с мёдом, несколько фиников.Кофе с молоком.
О:капуста с кур. филе, салат из свёлы с черносливом с ч.л. майонеза.
У:творог 5% с солью, укропом и базиликом 100 грамм, салат из перца, помидора и дайкона с активией.Зелёный чай.
Осталось время до работы, поскакала на велотренажёр.
Всех