Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки, всем привет! Вернулась из мини-отпуска - написали вы за 1,5 недели столько, что пытаться осилить нет смысла
Вижу - много новеньких девочек Добро пожаловать!
Признаюсь честно, я нарушала И по времени приема пищи, и по совместимости... Приехала с тем же весом, с каким уезжала (54,2 кг). У родителей весов нет, так что это был сюрприз. Думала, как минимум 1кг привезла.
Вчера пыталась кушать системно, но не совсем вышло. Был поздний завтрак, обед случился только в 16.00, потом мы привезли домой нового члена семьи (йоркширского-таки терьера ) и пока туда-сюда, время на часах оказалось 20.00. Вобщем, я вчера осталась без ужина Но мы с мужем вечерком выпили винца - обмыли, так сказать, щеночка. Сегодня встала на весы и чуть не упала - 53 кг Верить или нет - даже не знаю. Завтра посмотрим, с чем встану.
Сегодня питалась так:
З: 2 овсяные печеньки, 1 зефир, зч. Через час - кофе с молоком б/с
О: гречка с сосиской, помидор - 1 шт., сыр - 3 кус., слива - 1 шт.
У: вареная курочка (грудка и бедрышко), курный бульон.