Маришка! писал(а): |
Причем с этим КГ я ничего не пойму легла спать он был проснулась его нет. |
Человек худеет ночью.
Глубокий сон способствует выработке в организме гормона роста, который ускоряет обмен веществ и, соответственно, сжигает калории и приводит к снижению веса. Глубокий сон, прежде всего, способствует обновлению клеток мозга, а это, в свою очередь, приводит к ускорению процесса обмена веществ
Что выяснили ученые? "Тот, кто на начальном этапе исследования спал ночью меньше семи часов, через 20 лет (исследование началось в 1982 году) намного чаще страдал лишним весом или, что еще хуже, ожирением"
Здесь куча мелких советов по куче всяких вопросов:
http://10diet.net/kak-perestat-nabirat-ves.html
Еще как-то девочкам писала, по ТВ услышала, потом в инете видела, что если женщина недосыпает, то у нее жирок на животе/талии откладывается. А, нашла:
http://kyiv.proua.com/jungle/2010/05/05/135105.html
Вот еще прикольно:
Влияние фигуры на интеллект.
Влияние фигуры на интеллект. В этом уверены ученые из Университета Питсбурга и Университета Калифорнии (США). В ходе исследования они изучили умственные способности более 16 тысяч представительниц прекрасного пола. Оказалось, что хорошая фигура, вопреки устоявшемуся мнению, положительно сказывается на интеллекте. «Согласно полученным результатам, чем больше разница между объемом бедер и талии у женщин, тем выше ее IQ», - говорят ученые. И связывают это с кислотами из семейства омега-3, которые накапливаются в бедрах и положительно влияют не только на интеллект женщины, но и ее будущего ребенка.
Сильный характер и красивая фигура несовместимы
Американские специалисты установили интересную закономерность. Оказывается, тип фигуры женщины может многое рассказать о ее характере.
Антропологи проанализировали 37 типов фигур женщин из 37 стран. Оказалось, что у женщин с сильным, волевым характером реже встречается красивая фигура.
Для тех представительниц слабого пола, которые вынуждены добиваться всего сами и обеспечивать свою семью, характерна цилиндрическая фигура. А вот женственные формы по типу «песочные часы» у таких дам встречаются редко.
Зато женщины с четко выраженной талией, округлыми бедрами и грудью обладают более мягким, уступчивым характером. Такие дамы редко отстаивают свою точку зрения, и они легче поддаются на уговоры. (внешне наша Юля, а вот что она уступчива
Юля, нужны твои комментарии, или как всегда результаты исследований Американских ученых прямо противоположны для русского человека
)
Ученые объяснили, что причиной подобной закономерности являются гормоны андрогены. Чем выше уровень этих гормонов в крови, тем менее женственно сложено тело дамы, так как андрогены способствуют отложению жира на талии. У женщин с сильным характером уровень андрогенов повышен.